Mental Health Awareness (Series 2)
A course by Deniati, Fergindo Reza Kaligis & Shania Gabriella S.
From: Holistic Care
Tema pada course kali ini adalah How to Reduce Mental Health Issue in Workplace. Course kali ini akan berfokus kepada bagaimana kita dapat mengelola, menghadapi dan mengetahui bagaimana kita dapat mengurangi masalah mental di tempat kerja. Series ini berisikan 4 video di mana keempat video ini akan membahas 4 topik, yaitu. 1. Work burn-out, 2. Pengelolaan Stress di Tempat Kerja, 3. Membangun Self-Compassion., 4. Work-Life Balance
Mental Health Awareness - Part 2 (2023)
A course by Deniati, Fergindo Reza Kaligis, Meggy Alfiony, Nehemia Charison & Shania Gabriella S.
From: Holistic Care
Series satu bagian yang kedua ini akan berisi 4 episode. Kali ini kita akan belajar lebih lanjut mengenai kesehatan mental secara lebih praktis. Pada bagian ini, kita akan membahas mengenai stres dan bagaimana cara menghadapi stres. Selanjutnya kita akan membahas mengenai beberapa cara yang dapat membantu dalam mengatasi kesehatan mental. Cara yang pertama yaitu menggunakan Emotional First Aid. Kedua, dengan mengikuti sesi konseling. Cara-cara tersebut akan dijelaskan lebih lanjut dalam materi kali ini.
Mental Health Awareness - Part 1 (2023)
A course by Nehemia Charison & Shania Gabriella S.
From: Holistic Care
Holistic Care Learning Program atau HELP.site merupakan modul pembelajaran yang dikembangkan oleh Holistic Care Siloam Hospitals bersama dengan Siloam Training Center (STC). Melalui pembelajaran ini, Holistic Care berharap dapat memberikan support kepada karyawan SHG melalui edukasi mengenai kesehatan mental, spiritual, dan sosial.
Di episode pertama, akan membahas mengenai stigma. Apa itu stigma, jenis-jenisnya, dan langkah-langkah apa yang bisa dilakukan untuk menghindari/menghadapi stigma.